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Bienvenida/o a Yauvana Yoga Studio!

Estudio de yoga situado en Carballo, (A Coruña). Bienestar a través del yoga, la respiración, la relajación, la meditación, el sonido y la aromaterapia.

A través del yoga aprendemos a reconectar con nuestro cuerpo y mente para cultivar la quietud interior.  Al mismo tiempo la práctica del yoga contribuye a mejorar la condición física, a tomar conciencia de que nuestra salud depende de nosotros mismos, de nuestros hábitos diarios, de nuestra alimentación, de saber controlar nuestras emociones en momentos límite (nervosismo, estrés, rabia, tristeza…) y de estar bien en nuestras relaciones personales.

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