Bienvenida/o a Yauvana Yoga Studio!
Estudio de yoga situado en Carballo, (A Coruña). Bienestar a través del yoga, la respiración, la relajación, el sonido y la aromaterapia.
A través del yoga aprendemos a dominar nuestro corpo y mente para cultivar la quietud interior. Al mismo tiempo la práctica del yoga contribuye a mejorar la condición física, a tomar conciencia de que nuestra salud depende de nosotros mismos, de nuestros hábitos diarios, de nuestra alimentación, de saber controlar nuestras emociones en momentos límite (nervosismo, estrés, rabia, tristeza…) y de estar bien en nuestras relaciones personales.