Actividades

“Yoga infantil”:
Dirigido a niños/as de 7 a 12 años. Un programa especialmente diseñado para que los más pequeños desarrollen flexibilidad, fuerza, coordinación y concentración para una vida saludable y equilibrada. Al mismo tiempo que se promueve el autoconocimiento en un ambiente de bajo estrés, donde nadie los evalúa, cada persona sigue su ritmo.

“Yoga Adultos”:
Programa dirigido a personas adultas interesadas en su bienestar integral (físico, mental y emocional). Práctica guiada y progresiva con utilización de apoyos.

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